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在深圳兩千多公里綠道中，深圳灣濱海長廊全長15公里的綠道可謂是最平易近人的一段，尤其是位于福田東起濱河大道、西至深圳灣體育館的這一段。如果你問一下住在深圳市內的跑友，幾乎沒有誰不知道那兒。

雖是綠道，但卻是全程濱海風光，可以瞭望香港米埔、屯門、深圳灣大橋，在深圳界內的蛇口沿海城市建筑群也特別漂亮。晴天時，大氣透明度好，海天一色的風景和開闊的視野，帶給人好心情。

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西起南海酒店，向東經海上世界填海區、南海玫瑰園居住小區、蛇口漁港、南海益田居住區、蛇口山公園、東角頭居住區，穿過西部通道跨海大橋，沿口岸區東側向北，環后海區后向東，經濱海大道南側延伸至僑城東路紅樹林海濱生態公園。

[邊跑邊看]

每隔一兩公里就有造景設計

深圳灣濱海長廊實際上主體是我們常說的深圳灣公園，全程十幾公里的城市綠道景觀，如果你只是為鍛煉身體跑步或騎車，匆匆而過，那么空氣好、行人少、同行人多就足以吸引你了。但是這里卻是每隔一兩公里就進行了造景設計，不論是彎道、棧橋、小廣場還是公園，都給人們不同的視覺享受和功能體驗。

海平面也并不是沉悶的，有礁石、堤壩、跨海大橋、紅樹林，最動人的景觀是鳥兒。在這里沿途隨處可見白鷺群，或在水中浮沉，或在礁石上佇立，或在空中遨游，還有一群群的野鴨，它們就在岸邊，跟人是如此親近，又是如此生動，把那巡游世界的大黃鴨都能比下去。

深圳灣體育公園春繭是這里所有人造景觀中最突出的，建筑在天空下劃出美好的輪廓，深圳2011大運會的主火炬也長久保留在這里，這里是很受歡迎的一段。

每天清晨或黃昏，都有許多人沿途慢跑，戴著耳機和著自己喜歡的音樂節奏。細葉欖仁在這個時間也正好發芽，一層一層的嫩綠在枝頭跳舞，人的心情也煥發了生機。

此外，這里特別體貼地設計了人“車”分流，專門有自行車道和人行道，以免互相沖突，自行車限速15公里。

[周邊聯游]

紅樹林濕地公園：其實是與深圳灣體育公園相連通的一個公園，是整個深圳灣濱海長廊最早開放的一段，這里有沼澤、淺水和林木等多種自然景觀，是國家級的鳥類保護區，東半球候鳥遷徒于此棲息，中途歇腳。里面還有一個濕地博物館免費向市民開放，也有志愿者導游會給大家介紹紅樹的生長知識，但要提前預約。

歡樂海岸：歡樂海岸是華僑城集團旗下開發的城市娛樂休閑綜合體，每天晚上還表演水秀，是深圳市民喜愛的休閑地。

這個季節的海風還有點冷，來這里記得多加一件衣服，跑步騎車時注意保暖，戴帽子也是很有必要的。

這個季節從東往西跑是順風，從西往東跑是逆風，注意計算時間。